很多中班幼儿不爱吃饭，喜欢吃甜食、零食，还不喜欢刷牙，长此以往会对健康非常不利。基于此现象，我在健康领域的教学实践上选择了这个主题，自编了《爱吃甜食的小波》这个绘本故事，并自己手绘出故事情节，帮助幼儿更好地理解情节并融入到健康话题的探讨中。希望幼儿能意识到甜食吃多了的危害，少吃甜食，多吃健康的饭菜，记得早晚刷牙、定期检查牙齿，避免出现健康问题。

图片上这个小男孩叫小波，他呀，特别爱吃甜食，我们一起来看看，他都喜欢吃什么？你们也经常吃这些甜食吗？

小波可喜欢吃这些甜食了，你们看，他吃饭的时候，都在吃饼干，不吃妈妈烧的饭菜。

而且他刷牙的时候，还故意把牙膏冲走，不想刷牙。

过了一阵子，他总是捂着嘴，因为他感觉他的牙好疼好疼！像被虫子咬了一样！

妈妈感觉带小波去医院看了牙医，牙医给小波做了口腔检查，发现了牙齿里的蛀虫。医生说，一看你就很喜欢吃甜的零食吧，还不注意清洁牙齿，牙齿里都有蛀虫了。

这下可把小波吓坏了，原来爱吃甜食不刷牙真的会长蛀牙啊，我可不想再那么疼了，我要早晚刷牙，我还要少吃甜食，多吃健康的水果蔬菜。

小波及时改正了自己的坏习惯，终于没有再长蛀牙了，他笑得可开心啦！

小朋友们，你们要记得我的教训，不能像我以前一样哦，不然就会很痛苦啦。