本次培训主要流程和心得：

首先，蒋碧云导师带学员们参观了东校区。学员们纷纷了解到东校区的教育教学特色——《走进经典》视频课和致真大舞台，艺术特色——剪纸和儿童版画。

接着，学员们进行了第一次微课展示，以教师的身份真正站上讲台教授一节课。由5位学员（窦琰、陈奕臻、刘雨萌、吴骞、龚雁）分别试讲一节内容不同的微课，其余学员对授课学员进行一对一主评，再由蒋碧云导师作更详细、精准、全面的点评。

然后，由小学高级教师、无锡市学科带头人张皎老师为学员们做讲座《新教师备课路径》。

最后，蒋碧云老师为学员们布置了自主学习总结任务。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在第一次集中培训中我学习到如何准备微课和点评微课的理论知识后，也在这次培训中进行了亲身实践。同组的同学们神采飞扬、精彩严谨的授课和精准认真的点评充分展示了大家的风采，完成了一场漂亮的实战。三人行，必有我师，希望我能不断学习，扬长避短。通过张皎老师的讲座，我认识到新教师备课要备好教材、学生、教法三个方面，教师要吃透教材并逐渐丰富、调整、完善，使之更现实，更有意义和更富有挑战性。