2022年2月17日上午，张文洁导师组织我们在宜兴市万石中学听了一节公开示范课《22.1 生物的遗传（2）》。在上课过程中，张老师做到了以学生为主体的新型课堂，一节课大部分的时间都用来给学生自己动手制作DNA、染色体、细胞核结构模型。由于学生很难理解书中的“DNA缠绕螺旋变为染色体”，张老师就想到了用彩色钢丝绳来代替DNA，用白纸卷成圆柱状来模拟蛋白质，将彩色钢丝绳一圈一圈绕在白纸做的圆柱上就能直观的感受DNA是如何缠绕变成染色体的了。其次在课堂中，张老师还运用了真实情境反馈，先用果蝇的四对染色体来让学生简单熟悉染色体，最后用人体的染色体让学生解决实际问题。

下午，张老师邀请了宜兴市万石中学的专家导师邵建英来为我们讲座《爱是教育的源动力》。邵建英老师曾被评选为宜兴市“教书育人”十大标兵，她是一名政治老师却多年担任班主任和年级主任。她认为做教师要有情怀，有奉献精神，而支撑这一切的动力则来自于关爱学生，热爱教育。邵老师在工作中多关注学困生，与他们闲聊，拉家常，增近彼此之前的距离。在上课时，她会有意的将简单问题留给这些学困生，增加他们的自信心，提高他们在同学心中的威望。邵老师相信一分宽容胜过十分责备，正是因为邵老师这份坚持，让她感化许多学困生，而她所教班级的成绩也常常名列前茅。