教 学

内 容

1.复习运球和传球

2.原地肩上投篮

教 学

重 点

蹬地伸臂，屈指拨腕

教 学

难 点

身体协调发力

安全

措施

准备活动充分，注意不用球的摆放

课的部 分

教学内容

教师活动

学生活动

组织要求

运动负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

常规导入

慢跑

熟悉球性

1、胸前指拨球

2、头、腰、膝绕球

3、胯下八字绕球

1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。

2、接受体育委员汇报。

2、向学生问好﹗

4、宣布本课任务和要求。

5、安排见习生。

1、说明要求

1、示范讲解动作

2、提出练习要求

1、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。

2、向老师问好！

3、认真听讲。

4、见习生按要求执行。

1、认真听讲

1、按照要求练习

2、减少失误，努力控制球

二 列 横 队

快静齐

要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。

1

1

1

3

3

7

小

中

中

基

本

部

分

一、学习原地肩上投篮

动作方法：以右手投篮为例，右脚稍前微屈膝，右手托球于肩上，左手扶球瞄篮，右臂随下肢的蹬伸力量向前上方伸展，手腕前屈拨指投球。

二、投篮游戏比赛

游戏方法:将学生分为人数相等的四组，每两组以半个篮球场为场地.从排头开始，一次投篮，投完传球给下一个同学。先完成规定进球数的队伍获胜。

1、教师师范原地单手肩上投篮技术徒手——持球

2、讲解示范完整分解技术动作：投篮前、投篮时、投篮后

3、组织学生进行练习，（一）原地徒手模仿练习，体会动作

（二）原地投篮模仿练习，两人一组一球相距4到5米，做迎面投篮模仿练习。

（三）篮下近距离投篮练习，分三组，分别在半场左右侧45°和90°排队，可以进行队伍之间的小比赛，比谁投进的多。

4、教师巡回指导纠正错误

例子一：球投出后不转？解决：手指指端没有拨球，原地向上拨球寻找感觉

例子二：投篮后球偏向某个方向？解决：可能是辅助手发力。辅助手大拇指与食指之前夹住一枚硬币或者辅助手只有掌心触球

5、集合学生点评纠正错误动作

6、邀请优秀学生示范并点评

1、将学生进行分组

2、讲解游戏的方法及规则，并组织学生进行游戏

3、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调，比赛纪律与配合

4、宣布比赛结果

1、观察教师示范，认真听讲解

2、在教师的口令下，集体模仿投篮练习，观察，听记，模仿

3、学生自由练习三分钟

4、乐于接受老师指导，改正动作

5、认真听讲老师的点评，结合自己的练习情况，思考自己的动作和练习方法是否正确

6、积极主动展示自己的真实水平，自评互评

1、按要求迅速分组

2、认真听讲，了解规则

3、积极比赛全力以赴

四列横队

四组队伍

1

1

1

1

2

3

10

10

小

小

大

大

结束部分

1、集合队伍

2、牵拉放松

3、师生共同总结

4、回收器材

5、师生再见

1、带领学生放松

2、评价本节课情况

3、回收器材

4、师生再见

1、观察动作，模仿

2、听取老师总结

3、回收器材

4、向老师再见

1

2

小

场地器材

篮球26个，篮球场一片

练习密度：  50%

平均心率： 120次/分

课后小结及反思