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迎面接力教案

作者:陆晨旭    发表时间:2021-08-28    浏览次数:

水平二(四年级)

迎面接力教学设计

陆晨旭

一、指导思想

对于本节课,我将树立“健康第一快乐运动”的指导思想,以学生的发展为中心,让每个学生都能体验到运动带来的乐趣,并形成终身体育锻炼的意识,形成长期坚持体育锻炼的习惯。

二、教材分析

迎面接力是小学田径教材的主要教材,通过练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。让学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,以积极进取的态度和行为参与本节课教学。

三、学情分析

四年级学生的学生还处于生长阶段,速度、肌肉力量有些提高,学生在此之前已经学习过站立式起跑,对迎面接力有一定的帮助。另外,这个阶段的学生比较爱玩,以游戏竞赛的方式更容易激发他们的学习兴趣。

四、学习目标

    1、掌握迎面接力技术的正确动作要领,能顺利交接棒。

2、发展学生快速奔跑的能力和身体协调能力。

3、培养竞争意识和团队合作能力

五、教学内容

1、交接棒手势。

2、接力过程中的站位。

3、游戏:传送棒。

六、教学重、难点

重点:接力的站位和手势。

难点:正确把握接力时机。

七、教学过程

(一)开始部分

      教师检查服装和学生的身心状况,师生问好、宣布本节课教学内容和要求,让学生明确本节课的学习任务。

(二)准备部分

     跟随音乐跑和跳,专项热身,接力游戏。通过多项任务充分热身,为后面练习做准备。

(三)基本部分

1、教师完整示范交接棒手势

   让学生了解交接棒的动作环节,明确本节课的学习内容:交接棒的传递手势。

2、原地练习

   本环节让学生自己伴随教师的节奏做原地练习,熟悉交接棒的节奏,体会交接棒的时机。

3、游戏升级

   通过学习交接棒的手势,将所学习的内容融合到实际运用当中,强化学生的肌肉记忆,同时不断刺激学生竞争意识和学习兴趣。

4、激发思维

   本环节通过让学生自己体会交接棒的站位并提出问题,让他们自己探索该如何站位交接棒才能更加顺利,最后得出错肩站立交接棒会更加顺利,同时强化练习。这不仅教会了他们运动知识,还有利于学生思维的发展。

5、游戏:传送棒

   本环节让学生挑战了体能和学习成果,更促进了合作意识的发展。

(四)放松与结束部分

      师生一起做放松活动,总结课堂,一起评价学习目标的达成情况。师生再见,归还器材。

八、器材田径场一片,接力棒11个。

九、课的预计:练习密度60%,平均心率: 130次左右/分。

 

 

 

 


 

体育实践课教案

授课教师:陆晨旭      授课班级:四年级   人数:40                (第课时)

教 学

 

目 标

1、掌握迎面接力技术的正确动作要领,能顺利交接棒。

2、发展学生快速奔跑的能力和身体协调能力。

3、培养竞争意识和团队合作能力。

教 学

 

内 容

1、交接棒手势。

2、接力过程中的站位。

3、游戏:传送棒。

教 学

重 点

接力的站位和手势。

 

教 学

难 点

正确把握接力时机。

安全

措施

1、带领学生充分热身。

2、课前检查器材,提醒学生注意安全。

 

课的部 分

 

教学内容

 

教师活动

 

学生活动

 

组织要求

运动负荷

次数

时间

强度

 

 

 

 

课堂常规

 

 

 

 

 

 

热身活动

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

接力跑比赛

1、向学生问好。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、检查上课注意事项。

 

 

1、在音乐伴奏下,用语言提示学生进行各种方向的热身跑动和单脚跳、双脚跳等跳跃活动。

2、跑动专项准备活动:小步跑、高抬腿跑、跨步跳。

 

 

 

1、宣布规则:按照四列横队分四组进行10m往返接力,击掌出发。

2、做裁判看有无犯规。

 

1、向教师问好。

2、明确本堂课学习内容和要求。

3、检查有无不能带入课堂的尖锐物品和饰品。

 

1、按照老师的要求认真做准备活动并注意安全。

2、模仿教师的动作做专项热身活动。

 

 

 

 

 

 

 

1、认真听讲规则

2、比赛中注意安全

3、踊跃参加

 

组织:四列横队。

要求:队伍整齐、安静。认真听讲。

 

 

 

组织如下:

1、 xx

xx

xx

xx

2、 xxxx

xxxx

xxxx

xxxx

要求:保持间距,注意安全。

 

组织:xxxx

xxxx

xxxx

Xxxx

要求:不要犯规,注意安全

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

引出教学内容:迎面接力

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

原地练习




游戏升级

 

 

 

激发学生思维

 

 

 

 

 

 

 

 

 

练习难度升级

 

 

 

 

 

 

 

 

 

游戏:传送棒

1、教师示范交接棒手势(下压式):接棒人手臂向后伸出,手臂与躯干成60°,手腕内旋,掌心向上,虎口向后,拇指和其他四指自然张开。传榜人将棒的前端由上向下传人接棒人手中。

2、找体委上来配合分别展示交棒和接棒的完整动作技术。

3、教师喊口令做原地交接棒手势练习,123传,567接。

4、教师给每组发一根接力棒,规则同热身活动,击掌改为交接棒。

5、教师分组,前后四人为一组,前后间隔10m,左右间隔1.5m,让最后一个同学拿接力棒。

6、提出问题,怎样站位能使交接棒更加顺利。

 

7、前后距离增加10m,让学生增快跑步速度。

 

 

 

8、优秀小组展示。

 

 

9、教师讲解规则:按照接力的分组分成10个小组,在前30米处划一道终点线,第一位同学拿棒往返跑一次,回来后和第二位同学一起抓住棒向前跑,到终点后第二位同学跑回去接下一人,到底四位同学时将棒子送回终点,最快的一组获胜。中间棒子不能掉,掉了捡起来再出发。

 

 

1、认真看示范,建立动作模型。

2、原地模仿,强化动作概念。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3、根据口令做交接棒动作,可与前后同学击掌模拟。

4、认真参与,运用所学接力知识完成传接棒。

 

5、按照教师要求排好,听见哨声拿棒同学开始慢跑,接近前一个同学时喊接,前一位同学迅速启动并做好交接棒准备。

6、学生相互间探讨得出结论:错肩站立更有利于传接棒并进行尝试。

 

7、勇于尝试,根据正确的错肩站位和交接棒手势完成交接棒,要及时喊接。

 

 

8、勇于展示自己。

 

 

9、认真听老师讲解规则。

10、积极参与思考布局。

组织:四列横队,间隔增大

要求:认真听讲

 

 

 

 

 

 

 

 

组织与要求同热身接力。

 

 

组织;大间距四列横队。

要求:认真听教师指令并积极思考,注意交接棒的手势并要及时喊接。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

组织:

x  x  x  x  x

x  x  x  x  x

x  x  x  x  x

x  x  x  x  x

要求:合理布局,注意安全,不可掉棒。

 

 

                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

2

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

结束部分

 

拉伸放松

1、放音乐拉伸放松。

2、布置课后作业宣布下课。

3、整理器材。

 

1、跟随教师拉伸放松。

2、一起做课后小结。

3、师生再见,帮忙收器材。

组织:大间距四列横队。

要求:认真放松

 

1

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

场地器材

 

田径场一片,接力棒11个。

 

 


练习密度:60

 

 

平均心率: 130次左右/

课后小结及反思