生活不是一层不变的，当然教育也是，本次培训由无锡市通江实验小学的陈大宁老师为我们展开。经过一天时间的互动，我发现陈老师本身就是一个有趣又富有生机的老师，在这样的老师带领下，他的学生应该会非常积极活泼。在培训中，陈老师给我们指点了迷津，教导我们要在进入课堂时建立学生、老师、学习目标三者之间的基础关系，这个关系建立的同时也是在宣布规则，一举两得。

培训中让我印象最深刻的三句话就是：1、在最短时间内让每一个人都动起来。2、教学遵循由简到繁，由易到难原则，每一个环节应有所递进，且方式方法不断体现变化。3、内容具有内涵，要能渗透创新，自信，合作，关爱，诚信等方面的培养。

首先，在最短时间让每一个人动起来，这是在调动学生的积极性，让每一位学生参与到体育课堂中来，不浪费有限的课堂时间，同时让学生身心充分做好准备活动，是体育课的基础要点，凡事有好的开头才会有新的发展。

第二，教学要遵循各种原则，想要快速有效的让学生掌握技能，发展身心，强健体魄，我们作为教师要有系统的规划，从学期到单元，从单元到课时，循序渐进，做好每一步规划，机会总是留给有准备的人。

第三，作为心智尚未完全成熟的青少年学生，他们需要的不仅是书本知识，更重要的是要发展健全的人格和完善处世之道。作为体育教师，我们可以通过开展各种体育项目发展学生的精神意志品质，让学生在玩中学，经历真正的成长，而非只懂圣学之书。

创新需要新思维，新活力的注入，在这条路上没有谁对谁错，漫漫征程需要的永远是青出于蓝的青年一代，而青年的崛起又和教育脱不开干系，我们能做的只有不断完善，不断前进，带着神圣的使命，迈开坚定的步伐，不断创新，不怕困难，永不服输，迎刃而上。