教学

目标

1、学会行进间运球的动作方法，知道行进间与原地运球的相同点与不同点。

2、由慢到快地尝试行进间直线运球，努力做到手型正确，人球合一。

3、学会比较和探究，乐于助人，体验篮球带来的乐趣。

教学

重点

运球的部位，落点和控球能力。

教学

难点

运球和脚步的协调，人球合一。

课的部 分

教学内容

教师活动

学生活动

组织要求

运动负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

（8'）

一、课堂常规

1集合整队

2师生问好

3宣布内容

4检查服装

5安排见习生

二、多种形式的慢跑

三、球性练习

教法：1四列横队集合

      2常规教育

要求：集合快、静、齐

音乐伴奏下指导学生练习

1.开并提脚跳

2.单脚跳

3.后踢腿跳

4.高抬腿跳

跟随音乐，带领学生进行球性联系

1.手指拨球

2.腰部绕球

3.双手抛接球

4.双手向上抛球后击掌

要求：

1、精神集中

2、问好语言简洁

1.注意精气神

2.队型的整齐

要求：听清要求，努力控制住球

组织：

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

Δ

组织：四列横队

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XXXXXXXXXX

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Δ

2圈

15秒*4

3分

2分

中

小

基

本

部

分

（29'）

四、复习运球动作

五、示范行进间运球，并进行讲解

六、拓展练习

1.在慢走中运球

要点：触球点为球的正上方；球落点为身体右侧。

2.在慢跑中运球

要点：触球点为球的后上方；球落点为身体右前方。

3.在匀速跑中运球

要点：触球点为球的后上方；球落点为身体右前方。

七、人体识踪

（5'）

教师巡回指导学生进行练习

1.教师进行完整示范

2.分解动作讲解示范，教师指导学生徒手模仿

3.教师讲解动作，展示口诀

上体前倾膝微屈，

五指分开肘为轴。

用力按球后上方，

大步奔跑要跟上。

4.分组练习，教师指导，纠错

5.请优秀学生示范，教师提出注意点，再次练习

教师巡视指导，对易犯错误动作进行纠正。

1.调整队伍

2.口令指挥学生分组慢跑中进行练习

1.调整队伍

2. 口令指挥学生分组慢跑中进行练习

3.优秀学生展示，教师提出注意点，再次练习

1.教师讲解示范练习方法

2.指挥尝试练习

3.口令指挥

按老师要求进行练习。

1.学生认真看教师示范，明确动作要领

2.模仿动作练习

3.根据口诀明确动作要领

4.认真练习，相互纠错

5.认真观看学习，改正不足

注意老师强调的重点，触球点以及球落点。

1.学生按要求站位

2.再慢跑中进行运球练习

1.学生按要求站位

2.再慢跑中进行运球练习

3. 认真观看学习，改正不足

1. 认真听讲

2. 按要求尝试练习

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散点练习

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1次

1次

1次

2次

2次

2次

3'

4'

3'

2'

3'

2'

中

中

小

中

强

强

结束部分

3'

八、拉伸放松

1.放音乐，带领学生拉伸放松。

2.小结。

3.收拾器材。

跟随音乐，学生模仿教师动作，进行拉伸放松。

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Δ

1

2'

小

场地器材

篮球场一面

篮球40个

音箱一个

练习密度：50-55%

平均心率： 120~125次/分

课后小结及反思